你需要慢慢适应新的体重，而且我摸了下你的骨架，我认为你能练到迈克尔-乔丹那样的身材。”
苏枫点了点头，曼西亚斯的说法和他之前预计的差不多。
体重增加过快，确实会影响敏捷和柔韧性，甚至会影响协调性。
苏枫前世，吾皇那辆小坦克学不来华丽的打球方式，就是因为吨位上得太快，膀子太粗了。
曼西亚斯是个人才，苏枫在和他的谈话中就发现了，他给自己规划的完全是另一条路线。
这种懂得因材施教的训练师，苏枫觉得，等自己以后进联盟了，一定要把他聘请为自己的私人训练师。
“这个夏天我建议你先增加45公斤的肌肉，三个月，每个月15公斤，过程会很辛苦，你要做好心理准备。”曼西亚斯对苏枫说道。
“如果我一直进行体能训练的话，会影响我的投篮吗？”苏枫问道。
“会，肯定会，因为在你这三个月的训练规划里，我给你制定了科学严谨的训练方式。
你的核心力量到时候会比现在更上一个台阶，各方面也会有提高。
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